Reyhan te invita a aumentar tu >Consumo de verduras y frutas<
Comer verduras y frutas es muy nutritivo, aparte de riquísimo. Muchas veces no sabemos como combinar estos alimentos, por ello nos dedicamos a realizar un plan donde te damos opciones para aumentar tu consumo, son snacks que puedes comer entre las comidas fuertes del día. Estas recomendaciones son para la población en general mayor de 3 años. También podría interesarte “Alimentos que refuerzan nuestro sistema inmunológico”: https://aprendeconreyhan.org/alimentos-que-refuerzan-nuestro-sistema-inmunologico/
¡Todos los días es un buen dia para iniciar!
Fomentamos el consumo de verduras y frutas.
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Considera que la información aquí presentada se propone para una población general. Si tienes alguna condición particular o deseas saber cómo este contenido se ajusta a tus necesidades, es necesario que consultes a un especialista en Nutrición, ya que como experto en el tema, podrá tratar tu caso de la mejor manera.
HS VERDURAS Y FRUTAS
