Actividad Física
SNACKS SALUDABLES PARA COMER DESPUÉS DEL EJERCICIO.
Seguramente te has preguntado que alimentos o platillos son los mejores para después de un entrenamiento o de tu ejercicio. Hoy tenemos para ti snacks saludables para después de hacer ejercicio ya sea que hagas tu rutina de ejercicios en la mañana, en la tarde o en la noche. Snacks Los llamados “snacks”, son bocadillos o pequeños refrigerios. En este