¡Reyhan te da opciones para aumentar tu consumo de antioxidantes!
Conoce más en de los antioxidantes en: https://aprendeconreyhan.org/que-son-los-radicales-libres-y-los-antioxidantes/
Los antioxidantes son elementos que protegen a las células de tu cuerpo frente a la agresión de los radicales libres. Ahora, ¿qué son los radicales libres? Bueno, son átomos que necesitan de un protón para equilibrarse.
El organismo tiene sus propios mecanismos para neutralizar estos radicales libres, pero cuando la producción de estos radicales libres es excesiva o su reparación es insuficiente pueden aparecer daños.
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