OBESIDAD Y SOBREPESO DURANTE EL CONFINAMIENTO

¿Has escuchado la palabra “sindemia”?

El término hace referencia a dos pandemias que conviven en una misma población y que juntas pueden agravar la enfermedad. 

De acuerdo con cifras de la Encuesta Nacional de Salud Pública y Nutrición realizada en 2018 a nivel nacional, 7.5 de cada 10 mexicanos de 20 años o más, presentan sobrepeso u obesidad. Esta es la primera pandemia que se ha ido posicionado en nuestro país desde décadas atrás. La segunda es la pandemia de COVID-19. 

De igual forma, juntas pueden ocasionar graves problemas de salud en las personas que las padecen. A partir de un estudio realizado en México y publicado en la revista Obesity, se concluyó que al momento de ingreso hospitalario, aquellos pacientes con obesidad, diabetes y/o hipertensión tuvieron casi 2 veces más posibilidades de desarrollar COVID-19 de forma severa.

Del mismo modo, según informó el Director General del ISSSTE, Luis Antonio Ramírez Pineda, lamentablemente las defunciones por COVID-19 en personas con enfermedades cómo hipertensión, diabetes y obesidad se presentan con mayor frecuencia.  

La moraleja es que debemos aprender de la situación. Si tienes síntomas de sobrepeso u obesidad ¡sé parte de la estadística de los que buscan ayuda profesional para recuperar su salud!

Asimismo, recuerda que llevar una vida saludable será siempre una buena ayuda, tanto en las buenas como en las malas. Empieza hoy a llevar una mejor alimentación, y a realizar esta RUTINA DE EJERCICIOS SIN PESO QUE TRANSFORMARÁN TU CUERPO

 

Considera que la información aquí presentada se propone para una población general. Si tienes alguna condición particular o deseas saber cómo este contenido se ajusta a tus necesidades, es necesario que consultes a un especialista en Nutrición, ya que como experto en el tema, podrá tratar tu caso de la mejor manera.

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Referencias

Forbes. (2020, diciembre 9). Pandemia incrementó las consultas por obesidad y sobrepeso en México. Recuperado de https://www.forbes.com.mx/noticias-pandemia-incremento-consultas-obesidad-sobrepeso-mexico/

Martínez, A. (2020, junio 26). La obesidad y el sobrepeso durante el confinamiento. Recuperado de https://www.fundaciondiabetes.org/general/articulo/280/la-obesidad-y-el-sobrepeso-durante-el-confinamiento

Denova Gutiérrez, E. (2020, agosto 27). The Association of Obesity, Type 2 Diabetes, and Hypertension with Severe Coronavirus Disease 2019 on Admission Among Mexican Patients. Obesity, volumen 28 (número 10) pp. 1775-1994 Recuperado de  https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/oby.22946

Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado. (2020, mayo 27). COVID-19 refleja cómo obesidad y enfermedades crónicas afectan la salud de las y los mexicanos: el ISSSTE. Gobierno de México. Recuperado de https://www.gob.mx/issste/prensa/covid-19-refleja-como-obesidad-y-enfermedades-cronicas-afectan-la-salud-de-las-y-los-mexicanos-el-issste?idiom=es

Shamah-Levy T, Vielma-Orozco E, Heredia-Hernández O, Romero-Martínez M, Mojica-Cuevas J, Cuevas-Nasu L, Santaella-Castell JA, Rivera-Dommarco J. Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2018-19: Resultados Nacionales. Cuernavaca, México: Instituto Nacional de Salud Pública, 2020.

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