Una parte de la información disponible sobre la COVID-19 ha sido malinterpretada o distorsionada, por lo tanto te invitamos a leer esta segunda parte de rumores que existen sobre la COVID-19 que han sido aclarados por la OMS.
- No se recomienda el uso de la cubrebocas durante el ejercicio físico intenso porque disminuye la capacidad respirar y su efectividad como barrera al humedecerse.
- Realizar ejercicios acuáticos es seguro si se mantiene la distancia entre una persona y otra; ya que el agua no transmite el virus del COVID-19.
- El uso prolongado del cubrebocas; siguiendo las recomendaciones, no provoca hipoxia o intoxicación por CO2.
- El coronavirus afecta a todas las edades, la mayoría se recupera si tiene síntomas leves o moderados. Las personas con tos, fiebre o dificultad respiratoria deben acudir al hospital. Una vez recuperados el virus se elimina del cuerpo.
- Exponerse a temperaturas o climas cálidos, húmedos, fríos con nieve no previene y no elimina al virus de la COVID-19.
- Existen algunos mitos sobre la forma en cómo se propaga el coronavirus. Al principio de la pandemia se dijo que el virus se propagaba a través de las redes 5G de la telefonía móvil; esto no es verdad. Una forma en de propagación real, pero de muy poca probabilidad es a través de los zapatos.
- Bañarse con agua caliente, usar el secador de manos, utilizar luz ultravioleta en la piel, beber bebidas alcohólicas o realizar enjuagues de solución salina en la nariz no previene el contagio por COVID-19.
- En realidad, usar un termómetro para detectar la fiebre o contener la respiración durante 10 segundos sin toser o sin sentir molestias, no son una forma de diagnóstico válidos. La presencia de fiebre puede tener diferentes causas.
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Te invitamos a leer la Primera parte sobre CONSEJOS PARA LA POBLACIÓN ACERCA DE LOS RUMORES SOBRE EL NUEVO CORONAVIRUS.
Considera que la información aquí presentada se propone para una población general. Si tienes alguna condición particular o deseas saber cómo este contenido se ajusta a tus necesidades, es necesario que consultes a un especialista en Nutrición, ya que ellos son los expertos y pueden tratar tu caso de la mejor manera.
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REFERENCIAS
Consejos para la población acerca de los rumores sobre el nuevo coronavirus (2019-nCoV). (2020, noviembre 23) Recuperado de: https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters
Mojica, J.A. (2020, agosto 10). Últimas investigaciones afirman que los mosquitos no transmiten el covid-19. Minsalud de https://www.minsalud.gov.co/Paginas/ultimas-investigaciones-afirman-que-los-mosquitos-no-transmiten-el-covid-19.aspx
Información básica sobre la COVID-19. (2020, 12 octubre) Recuperado de: https://www.who.int/es/news-room/q-a-detail/coronavirus-disease-covid-19
Organización Mundial de la Salud (2020, junio 5) Recomendaciones sobre el uso de mascarillas en el contexto de la COVID-19 [archivo PDF) Recuperado de: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/332657/WHO-2019-nCov-IPC_Masks-2020.4-spa.pdf
Nurshad, A. (2020, octubre 13). Role of vitamin D in preventing of COVID-19 infection, progression and severity [archivo PDF]. Recuperado de https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32605780/ DOI: https://doi.org/10.1016/j.jiph.2020.06.021
Oliel, S. & Baldwin, A. (2020, agosto 5). La OPS advierte contra el uso de productos de cloro como tratamientos para COVID-19. Organización Panaméricana de la Salud de: https://www.paho.org/es/noticias/5-8-2020-ops-advierte-contra-uso-productos-cloro-como-tratamientos-para-covid-19
Lopez,J.J. & Luis, D.A. (2020). Verdades y mitos sobre el tratamiento nutricional en el COVID-19 (La nutrición y la evidencia científica en el COVID-19). [archivo PDF] Recuperado de: http://www.aulamedica.es/nutricionclinicamedicina/pdf/5091.pdf
