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Mountain Climbers

Actividad Física

ERRORES COMUNES AL HACER “MOUNTAIN CLIMBERS”.

El ejercicio llamado escaladoras o “mountain climbers”, es un tipo de ejercicio donde utilizas tu propio cuerpo para ejercitarte y que ha tomado mucha popularidad y seguramente lo has hecho pero, ¿realmente lo estás haciendo bien? Te diremos en qué consiste este ejercicio y la técnica correcta para no cometer errores al realizarlo. Errores Los mountain climbers es un ejercicio

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