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CAMINADORA HORIZONTAL EN GIMNASIOS URBANOS.
Existen cerca de 300 gimnasios urbanos en toda la CDMX, repartidos en parques, camellones, explanadas, centros deportivos, colonias, barrios y unidades habitacionales distribuidos en las 16 diferentes alcaldías. Caminar sobre la “caminadora horizontal” en los gimnasios urbanos ayuda para el fortalecimiento muscular en piernas, y el desarrollo de condición física general. Hoy te diremos cómo realizar correctamente este ejercicio en los gimnasios