ERRORES COMUNES AL HACER “MOUNTAIN CLIMBERS”.
El ejercicio llamado escaladoras o “mountain climbers”, es un tipo de ejercicio donde utilizas tu propio cuerpo para ejercitarte y que ha tomado mucha popularidad y seguramente lo has hecho pero, ¿realmente lo estás haciendo bien? Te diremos en qué consiste este ejercicio y la técnica correcta para no cometer errores al realizarlo. Errores Los mountain climbers es un ejercicio