Alimentación saludable

Alimentación saludable

Alimentación durante el embarazo y la lactancia materna

LACTANCIA MATERNA Y SUS PROPIEDADES MICROINMUNOLÓGICAS.

La lactancia materna, un acto profundamente arraigado en la historia de la humanidad, trasciende la simple transferencia de nutrientes de madre a bebé. Más allá de ser una fuente de alimento, la leche materna es un sistema altamente especializado de transmisión de inmunidad y microorganismos beneficiosos que establece los cimientos para la salud del bebé desde el momento en que

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Alimentación durante el embarazo y la lactancia materna

VACUNACIÓN CONTRA COVID-19 DURANTE EL EMBARAZO: BENEFICIOS Y CONSIDERACIONES.

La pandemia de COVID-19 ha planteado desafíos significativos para la salud pública en todo el mundo, y las mujeres embarazadas se han enfrentado a preguntas importantes sobre la seguridad y eficacia de las vacunas contra la COVID-19. Aquí exploraremos los beneficios y consideraciones de la vacunación contra la COVID-19 durante el embarazo. En el caso de la vacuna contra el

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Alimentación durante el embarazo y la lactancia materna

ABANDONO DE LA LACTANCIA MATERNA.

Introducción: La lactancia materna es una práctica valiosa que brinda innumerables beneficios para la salud de los bebés y las madres. Sin embargo, en algunos casos, las madres pueden enfrentar desafíos que las llevan a abandonar prematuramente esta importante práctica. Exploraremos las causas del abandono de la lactancia materna, las consecuencias para la salud y el bienestar de los bebés

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Alimentación durante el embarazo y la lactancia materna

PRESION ARTERIAL EN EMBARAZOS NORMALES: IMPORTANCIA, MONITOREO Y CUIDADO.

La presión arterial es un indicador crucial de la salud cardiovascular y, durante el embarazo, cobra un significado especial debido a los cambios fisiológicos que experimenta el cuerpo de la mujer. Exploraremos la importancia de la presión arterial en embarazos normales, cómo se monitorea y qué medidas de cuidado se deben tomar. Importancia de la presión arterial en el embarazo.

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Alimentación durante el embarazo y la lactancia materna

PREVENCIÓN DE OBESIDAD Y DIABETES A TRAVÉS DE LA LACTANCIA MATERNA.

La lactancia materna es un acto de amor y nutrición que va más allá de proporcionar alimentos. Además de sus beneficios inmediatos para el bebé, la lactancia materna se ha destacado por su capacidad para influir positivamente en la salud a largo plazo. Exploraremos cómo la lactancia materna puede desempeñar un papel fundamental en la prevención de la obesidad y

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DEPRESIÓN DURANTE EL EMBARAZO: COMPRENDER, RECONOCER Y SUPERAR.

El embarazo es una etapa de la vida llena de emociones y cambios, pero para algunas mujeres, también puede ser una época de lucha contra la depresión. En este artículo, exploraremos la depresión durante el embarazo, sus causas, síntomas y cómo buscar ayuda y apoyo. ¿Qué es la depresión durante el embarazo? La depresión durante el embarazo, también conocida como

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Alimentación durante el embarazo y la lactancia materna

ALIMENTACIÓN VEGETARIANA DURANTE EL EMBARAZO.

La nutrición cobra especial importancia en mujeres que pasan por el periodo gestacional y llevan una dieta vegetariana ya que en este periodo, es necesario garantizar un adecuado crecimiento fetal, evitar complicaciones o estados de morbilidad materno-fetales y para favorecer la lactancia materna. Hay mucha controversia en torno a las dietas vegetarianas ya que hay evidencia que demuestra que esta dieta

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FACTORES DE RIESGO DEL BAJO PESO AL NACER.

El bajo peso al nacer (BPN) es una preocupación importante en la salud materno-infantil. Los bebés que nacen con un peso inferior a 2.5 kilogramos (5.5 libras) se consideran de bajo peso al nacer y pueden enfrentar una serie de desafíos de salud. A continuación, examinaremos los factores de riesgo que contribuyen al bajo peso al nacer, cómo identificarlos y

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GANANCIA DE PESO DURANTE EL EMBARAZO.

Introducción. Durante el embarazo se da naturalmente un aumento de peso debido a los cambios fisiológicos que este representa, específicamente el aumento del peso total se debe a el feto (30%) a la síntesis de nuevos tejidos (Placenta y líquido amniótico 15%), aumento de tejidos (útero, mamas, aumento de agua corporal y volumen sanguíneo 30%), reservas de energía (25%).  

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COVID Y EMBARAZO.

El nuevo coronavirus fue identificado en el 2020 después de que en China se reportaran casos de neumonía con etiología desconocida, es conocido científicamente como  Síndrome Respiratorio Agudo Severo – Coronavirus y en inglés Severe Acute Respiratory Syndrome-Coronavirus (SARS-CoV-2), este microorganismo es el causante de la enfermedad COVID-19.  Los síntomas que regularmente se presentan son fiebre, congestión nasal, disnea, malestar, mialgia y

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