![](https://aprendeconreyhan.org/wp-content/uploads/2022/03/EJERCICIOS-DE-POTENCIA-PARA-HOMBROS..jpg)
Actividad Física
EJERCICIOS DE POTENCIA PARA HOMBROS.
El querer tener unos hombros tonificados es algo muy buscado, pero no siempre le damos la importancia a los hombros. Hoy tenemos para ti los mejores ejercicios para hombros (deltoides), para ganar músculo (si los haces con regularidad y llevas una buena alimentación), hacer resistencia y fortalecer esta parte del cuerpo. Importancia Antes de darte los ejercicios, explicaremos la importancia