Seguramente alguna vez has hecho o has visto cómo se hacen las flexiones o también llamadas lagartijas, pero ¿realmente las haces bien? ¿Cómo saber si las haces bien o no? Te diremos los errores más comunes al  hacer flexiones normales para evitar alguna posible lesión y trabajes los músculos de forma adecuada. Aclaraciones En este ejercicio no se corre alto … Sigue leyendo ERRORES COMUNES AL REALIZAR FLEXIONES O LAGARTIJAS.